【豆知知識メニュー】断然エステがダイエットよりも効果的


【豆知知識メニュー】断然エステがダイエットよりも効果的ブログ:20-03-24


グッドイブニング^^

久しぶりに、何だか書いてみたくなりました。

ちょっと仕事先のことで落ち込んでいます


仕事が忙しかったり、眠くて気づいたら寝ている生活。

しあさっては父親と姫路に行って
きます。

あさからだから、まったりしよう。

映画館にも行きたいなーとは思っているけど、
しあさってはムリかな。

最近塩ラーメンにハマってて、気づいたら4kgも
太ってた・・・。

全然太りにくいと思っていたのは、わかかったからかも。

20歳超えて、25歳超えて・・・だんだん変わってくるよね。

メタボなんてほど遠いと思っていた人も完全メタボとかいるし。

うちの姉は張り切ってEMSグローブ愛用している
けどねー。

ダイエットシェイク バナナ味のんで張り切ってるし、こないだも
宅急便が届いたと思ったらりんご寒天(笑)

実家に行くたびに、驚きの発見があるけど、親まで一緒に
プロ級ガリヤセセット飲んでおいおいって感じ。

こないだなんて肩痛めたっていうから、
心配したいたのにさ・・・

理由を聞いたら・・・
姉とEMSグローブやったって。。。

まずはwiiスポーツでもしておこーよー!!!

何に目覚めた・・・母。
岩盤ヨガとか2人で張り切ってるしさー。

でも、健康に気を使うのは良いことだと思うんだ。
年をとればとるほど、あちこちが気になるとか言うし。

一緒に身体を動かしているだけでも違うとは思うんだけど、
ムリをしすぎないでしてほしいところです。

いちばん運動不足は・・・自分だけどね(汗)







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