【豆知知識メニュー】理想的な身体を作る骨盤矯正

断食のような無茶なダイエットを続けてしまうと、確かに痩せることは出来ますが不健康な身体になってしまいます。
不健康なダイエットでは全く意味がありませんので、骨盤ダイエットで健康なダイエットを行いましょう。 不規則な生活を送っている現代人の多くは、骨盤に歪みが生じてしまいその結果様々な症状に悩まされています。
自宅やエステで骨盤矯正を実践することで、きっと望み通りのダイエットを実現することが出来るでしょう。

 

そもそも骨盤というのは姿勢の悪さ、運動不足などといった理由で歪んでしまうことで、正常な位置をキープすることが出来なくなってしまうのです。
骨盤の歪みがもっと強度になってくることで、悩みの便秘や不妊などいろいろな症状を発症させてしまうことになるのでご注意ください。

 

少し前の日本人と比較をして現代人は運動不足などといった理由から歪みやすい骨盤を形成してしまっています。
早めに骨盤矯正を骨盤の歪みやそれにともなう症状を自覚し始めたら、実践するようにしましょう。





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【豆知知識メニュー】理想的な身体を作る骨盤矯正ブログ:21-05-09

去年の8月20日の正午、
不安いっぱいで重くなった靴とリュックを背負って
ミーは歩き始めた。

一歩一歩、目指すはただ富士山頂だ。
この日はミーの十代最終日。

出発地の富士五合目は快晴で、
気持ちの良い空が初登山のミーを
励ましてくれるようで嬉しかった。

六合目、七合目…と登ると
酸素の薄さか体力の無さか、
息がきれるし、脚も辛い。

「もう無理」と何度も思う。
ここでヘナヘナしているミーは、
弱い人間だと思うしかなかった。

それでも、いくら登っても
まだまだ遠い山頂を見上げるのは、
ミーが「登る」と決めたからであった。

登山ガイド同行のツアーだが、
他はグループで参加する中、
ミーは一人で、ほぼ黙々と脚を進めた。

約6時間後に八合目の山小屋、
今18時の宿に着いた。
到着直後、夕方食のカレーライスを食べる。

これ程おいしいご飯はなかなかないと、
二十数人のツアーメンバー皆で笑いを交した。

その後一畳に二人寝る程の驚くべき狭さに、皆並んで眠る。
修学旅行のように、就寝前に話が弾む。

同じツアーには、
夫婦の方や職場仲間、カップルなど多彩だ。

ミーの隣りの枕は内定の決まった大学四年生…
四人グループの彼らは春から同僚になる人たちだった。

一人でツアーに参加し、
誕生日に富士山頂を目指すミーに興味を抱いてくれたようで、
ミーの話をよく聞いてくれた。
ミーの略歴、現在大学で学んでいること、将来の夢…

ミーもしつこい程尋ねた。
何故その職に決めたのか、今後どう生きていくのか…と。

特に多くを話してくれた彼は、
しっかりとした夢を持っていた。

ミーと向き合ってくれた彼らに感謝しながら、
「大人」になることは、
将来に責任を持つということなのだ…と、思った。