【豆知知識メニュー】理想的な身体を作る骨盤矯正


【豆知知識メニュー】理想的な身体を作る骨盤矯正ブログ:20-07-30


( ゚д゚)ノ こんにちわー

友人から連絡があって、明後日は引っ越しの
手伝いをすることに。

ってことで、久しぶりにスピルザDを
出してみました(笑)

飲もうと思ってダイエットシェイク コーヒー味に浮気をし、
そのままになっていたサプリメント。

引っ越しをするなら、脂肪燃焼の助っ人になって
くれるかと都合良く考えたわけで・・・。

赤いチップスターが食べたいと思えば食べる。

肩コリ体操も続かない。

それじゃ痩せれないってーってカンジだけど、
友人がエアリーシェイプをくれるらしいから、
せっかくなので、ダイエットというものをしてみようかな。

もともとブヨブヨは恥ずかしいから、引き締めようと
思っていたから、2`痩せるぞ!って意気込みは
特にないんだけど(笑)

ただ、ブヨブヨにはなりたくなーいって足クビを
みていると思う。

曇りのち雨だろうが、天気関係なくウォーキングなんて
するのは無理だし、どちらかといえばエアロビクス。

18時からとか、決められた時間は無理だから、
お風呂上りにマッサージとか、お風呂前に軽いストレッチ
くらいなら、続けられると思っても、夢の話。

現実続かないんだよね、オレは。

1年続けたらチェコへ連れて行ってあげるよー
なんて言われても、最初からあきらめてしまうくらい
持続性がありません。。。

友人にも、諦めが肝心・・・
まさにそのもの!って言われたしww

ま、それでも引っ越しで何か効果があれば、続ける元気が
できるかもねー。

おしまい!!!




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